Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Nudeln | 50 gr. |
Champignons braun | 50 gr. |
Zwiebel gehackt | 20 gr. |
Öl | 1 TL |
Rübchen weiß | 10 gr. |
Zucchini frisch | 10 gr. |
Mehl | 1 TL (gestrichen) |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)372 (89)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)372 (89)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Nudeln im Salzwasser kochen, Zwiebeln im Öl anbraten, mit Mehl anschwitzen, Champignon und Gewürze (Salz, Pfeffer, Tomatenmark) dazugeben und aufkochen mit dem abgeseiten Nudelwasser ablöschen, Rübchen und Zucchini mit dem Spiralschäler schneiden als Nest formen und die fertigen Pilze in die Mitte geben
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vom
Kommentare zu „Nudeln mit Champignon im Rübchennest“