Vanille-Zimt-Broccoli

20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Broccoli frisch1 grosser
Vanilleschote1
Zimtstange1
Biskin etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1. ...ungewöhnlich aber eine Erfahrung der Sinne.....!

  • 2. Broccoli waschen und in Röschen teilen. Strunk in Stifte schneiden.

  • 3. Vanilleschote längs halbieren und Mark auskratzen. Zimtstange einmal brechen

  • 4. Öl erhitzen, zuerst Strunk mit Zimt und Vanille (Mark und Schote) beifügen und unter wenden andünsten lassen. Dann die Röschen und wenig Wasser beifügen.

  • 5. Auf kleiner Hitze unter gelegentlichem Rühren bissfest garen. Zwischendurch Deckel auf die Pfanne.

  • 6. Zum servieren Zimt und Vanilleschote entfernen

  • TIPP:

    7. Durch diese Geschmacksvariante braucht es keine zusätzlichen Gewürze, kein Salz, keine Brühe - man darf jedoch, wenn man will

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    Rezept von simu
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