Gemüseauflauf

20 Min leicht
( 9 )

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Mais 1 Dose
Kidneybohnen 1 Dose
Paprika 1
Kartoffeln gekocht 2
Tomaten 1
Passierte Tomaten 1 Paket
Käse (beliebig) etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
1524 (364)
Eiweiß
21,9 g
Kohlenhydrate
-
Fett
30,8 g

Zubereitung

1.Ofen auf 200 Grad vorheizen. Kartoffeln (gekocht) in Streifen schneiden und Paprika würfeln.

2.Flächendeckend Passierte Tomaten in Auflaufform geben. Kartoffeln, Mais und Kidneybohnen. Noch passierte Tomaten drüber geben und Tomaten in Scheiben schneiden und oben drauf legen. Paprika darüber streuen.

3.Am Ende noch Käse etc. reiben und draufgeben. Gegebenenfalls würzen und dann für 15 Minuten in den Ofen.

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