Curry - Kürbis
1 Stdeinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kürbisfleisch, geschält und entkernt gewogen | 1 kg |
| rote Zwiebeln | 4 |
| Ingwer, hasenussgroß | 1 Stück |
| Apfelessig | ¼ l |
| Aanassaft | ¼ l |
| Zucker | 400 g |
| Curry | 1 EL |
| Senfkörner | 1 EL |
| Salz | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)107 (26)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)107 (26)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
Tipp.
5. Den Kürbis etwa 2 Wochen durchziehen lassen ...
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vom
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