Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika rot | 3 Stk. |
| Frühlingszwiebeln | 3 Stk. |
| Fenchel frisch | 2 Stk. |
| Staudensellerie mit Blättern | 4 Stangen |
| Lachsfilet | 400 g |
| Garnelen geschält entdarmt | 400 g |
| Cocktailstrauchtomaten | 200 g |
| Knoblauchzehen gepresst | 2 Stk. |
| Fischfond | ½ Liter |
| Roséwein | 200 ml |
| Pastis Anisschnaps | 3 EL |
| Safran Pulver | 1 Döschen |
| Lorbeerblätter | 3 Stk. |
| Petersilie glatt gehackt | 1 Bund |
| Fenchelsamen | 1 TL |
| Salz grob | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)105 (25)
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Gemüse würfeln und mit etwas Olivenöl in einem Topf kurz anrösten.
2. Mit dem Rosé ablöschen und mit dem Fischfond auffüllen.
3. Gewürze und Kräuter zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Köcheln lassen bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.
4. Kleine Tomaten und den Pastis zugeben.
5. Den Lachs würfeln, mit den Garnelen in die Suppe geben und beides kurz mit gar ziehen lassen.
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vom


















Kommentare zu „Garnelen-Lachs Suppe mit Anisaroma“