Panchicken with Apple

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Süßkartoffeln2
Zwiebeln2
rote Paprika1
grüne Paprika1
Hähnchenbrustfilets2
Äpfel2
Öl6 EL
Thymian1 TL
Salz, Pfeffer etwas
frisch gehackter Schnittlauch6 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In wenig Salzwasser etwa 8 Min. bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen.

    2. Zwiebeln und Paprika ebenfalls in kleine Würfel schneiden.

    3. 4 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebeln darin andünsten. Paprikawürfel hinzufügen und 5 Min. unter rühren mitdünsten.

    4. Hähnchenbrust in 2 cm große Würfel schneiden.

    5. Das restliche Öl in der Pfanne erhitzen. Hähnchen und Kartoffeln zugeben und ca. 5 Min. mitbraten. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Die untere Seite sollte gebräunt sein.

    6. Äpfel ungeschält würfeln.

    7. Die Pfannenmischung mit einem Spatel wenden, beschweren und erneut bräunen lassen. Äpfel und Schnittlauch zugeben und weiter braten bis die Äpfel weich sind.

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    Rezept von b****8
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