Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| weiße Bohnen mit Suppengrün | 1 Dose |
| Kabanossi | 2 Stk. |
| Zwiebeln | 2 dicke |
| Gehacktes 1/2 und 1/2 | 500 Gramm |
| Kartoffeln | 4 Stk. |
| Tomatenmark | ½ Tube |
| Brühwürfel | 1 Stk. |
| Salz, Pfeffer, Paprika, Cayennepfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)912 (218)
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate18,8 g
Fett11,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Klein gehackte Zwiebeln mit Geacktes scharf anbraten, in Scheiben geschnittene Kabanossi und Tomatenmark kurz mit schmoren und würzen. Die Bohnen aus der Dose zugeben (Dose mit Wasser füllen,auch dazu) Dann die in kleinen Würfeln geschnitten Kartoffel .Den Brühwürfel hinein, Deckel drauf und ca. 45 Min. auf kleinster Stufe köcheln lassen.Mit den Gewürzen gegebenen Falls abschmecken. Kann ruhig schön scharf sein.
2. Je nach Geschmack auf den gefüllten Teller, einen Teellöffel Schmand.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****3
vom
















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