Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spinat tiefgefroren | 250 Gramm |
| Schweinerouladen | 4 |
| Knoblauchzehen gehackt | 2 |
| Mozarella | 200 Gramm |
| Brühe | 400 ml |
| Senf | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Olivenöl kalt gepresst | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)495 (118)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett8,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Spinat kochen und mit Speisestärke andicken.
2. Rouladen waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. Eine Seite mit Senf dünn bestreichen.
3. Spinat auf den mit Senf bestrichenen Rouladen verteilen und mit Knoblauch und gewürfelten Mozarella bestreuen.
4. Rouladen einrollen und mit Nadel, Zahnstocher und Band fixieren.
5. Rouladen in heissen Olivenöl scharf anbraten.
6. Brühe zugiessen und ca. 20 Min. bei mittlerer Hitze schmoren. als Beilage passen Gnocci hevoragend dazu.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von djduplo
vom
















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