Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
mehl | 120 gramm |
butter | 100 gramm |
salz | 1 prise |
spinat | 200 gramm |
feta | 1 kl stück |
Zwiebel | 1 stk |
knoblauch | 1 zehe |
pfeffer | 1 prise |
chilli | 1 prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1187 (283)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett20,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1187 (283)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate21,1 g
Fett20,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.mehl und butter zu einem eastischen teig verrühren. zwiebel anschwitzen spiat hinzu und knoblauch leicht anbaten mit 2 el wasser ablöschen. einige minuten weiterkochen bis kein wasser mehr vorhanden ist.. vom herd nehmen in dden zerkleinerer zusammen mit feta käse und kurz zerkleinern teig ausrolen zu einem rechteck. die farce auf der breiten seite aufstreichen und nach langs den teig einrolen. jetzt kleine 2 cm stücke zuschneiden ab auf backbech und 5 min backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****y
vom
Kommentare zu „bätterteig häppchen“