Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Spargel grün | 1 Bund |
Serranoschinken | 5 Scheiben |
Zitrone | ½ |
Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3703 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,2 g
Fett100,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3703 (884)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,2 g
Fett100,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Spargel putzen udn die holzigen Enden abschneiden, einölen und in der Pfanne ca. 4 min. braten. Je nach Geschmack auch länger.
2.Die Schinkenscheiben lockern und einzeln auf einem Teller anrichten. Den Spargel mit Zitronensaft beträufeln und jeweils 2 Spargelstangen auf eine Serranoscheibe legen und einrollen und servieren. Super auch für den Grill. ♥
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Janna14
vom
Kommentare zu „grüner Spargel im Serranomantel“