Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Honig flüssig | 120 g |
Butter | 60 g |
Erdnussbutter m.Stückle | 60 g |
Mini Marshmallow | 160 g |
Vanillezucker | 1 Pck |
Haferflocken | 100 g |
Puffreis | 175 g |
Kokosflocken | 180 g |
Erdnüsse frisch gehackt | 50 g |
Cranberries getrocknet gehackt | 40 g |
Vollmilchschokolade gehackt | 100 g |
Nussmischung gehackt | 70 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1921 (459)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate46,4 g
Fett26,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1921 (459)
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate46,4 g
Fett26,4 g
Zubereitung
1.Ein Backblech mit Backpapier belegen.
2.Honig mit Butter,Erdnussbutter,Marshmallows,Erdnüsse,Cranberry und Vanillezucker in einem Topf geben und bei schwacher Hitzezufuhr schmelzen.
3.70 g Schokolade und die restlichen Zutaten aus den Nüssen, mischen und heiße Honigmasse darüber gießen und alles gut vermischen.
4.Alles aufs Backblech streichen und fest andrücken.
5.Restliche Schokolade schmelzen und in feinen Linien darüber gießen,Nußmischung darauf verteilen und 2 Std kalt stellen.
6.Vom Backblech danach befreien und in 12 Riegel schneiden,fertig
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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