Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Sellerie | 1 viertel |
Möhren | 3 Stück |
Kartoffel | 3 Stück |
Kohlrabi frisch | 1 Stück |
Bratwürste grob | 4 kleine |
Zwiebeln in Ringe | 3 |
Butterrapsöl | 3 EßL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Muskat a.d.Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1104 (264)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate22,5 g
Fett18,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1104 (264)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate22,5 g
Fett18,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Gemüse schälen in Stücke schneiden und in einem Topf garen - 20 Minuten - dann in den Behälter der Küchenfee geben...
2....dazu Salz und Pfeffer nach Geschmack, und abgeriebene Muskat dazu, das Gerät nach Anweisung verschließen und auf "Pulse" 6 - 8 mal - FERTIG !
3.Den Gemüsebrei auf vorgewärmten Teller anrichten - die Bratwurst, in einer Pfanne im Butterrapsöl gebraten, drauf legen und die gerösteten Zwiebelringe oben drauf anrichten -
4.Leider habe ich keine Bilder davon, habe es einfach vergessen, diese werden nachgereicht wenn ich es wieder koche -
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom
Kommentare zu „Küchenfee - Rezepte : 4 - er - lei Gemüsemus mit Bratwurst und Zwiebelringen“