Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Äpfel säuerlich | 600 Gramm |
| Zitronensaft frisch gepresst | 3 Esslöffel |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Rinderhackfleisch | 500 Gramm |
| Zwiebelpulver | ½ Teelöffel |
| Cayennepulver | 1 Prise |
| Senf extra scharf | 1 Teelöffel |
| Salz | etwas |
| Ei | 1 |
| Semmelbrösel | 2 Esslöffel |
| Butterschmalz | 3 Esslöffel |
| Cidre | ⅛ Liter |
| Zimt | 1 Stange |
| Zucker | 1 Prise |
| Zwiebeln | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)199 (48)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett0,1 g
Zubereitung
1. Äpfel schälen,vierteln,entkernen,ein kleiner Apfel raspeln,die übrigen würfeln und mit Zitronensaft betreufeln.Knoblauch fein würfeln und mit Hackfleisch,Apfelraspeln,Gewürzen,Salz,Ei und Semmelbröseln vermengen.Daraus 8 Frikadellen formen und in Butterschmalz auf jeder Seite 3 Minuten braten.Apfelwürfel mit Cidre,Zimt und Zucker etwa 5 Minuten köcheln lassen.Zwiebeln
2. schälen und in Ringe schneiden.Frikadellen aus der Pfanne heben und warm stellen.Zwiebelringe in dem Bratfett braun braten,auf die Frikadellen verteilen und den Apfelkompott dazu servieren.
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vom



















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