Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Bratkartoffeln: | |
|---|---|
| Pellkartoffeln, vorweg karamelisiert | 400 g |
| Zwiebeln grob geschnitten, gebraten | 2 Stück |
| Chilischote Jalapena, gestückelt | 1 Stück |
| Speiseöl | 2 EL |
| Grünkohl: | |
|---|---|
| Grünkohl, bereits schoneinmal fertig vorgegart | 400 g |
| Edle Champignons frisch, geviertelt | 4 Stück |
| Cherrytomaten | 6 Stück |
| Sonnenweizen oder Kochweizen | 2 EL |
| Brühe zum dosierten nachkippen | 0,20 l |
| Petersilie | 2 EL |
| Senf | 1 TL |
| Koriander Gewürz | 2 Msp |
| Speiseöl | 1 EL |
| Fleisch / Wurstbeilage: | |
|---|---|
| Leberkäse, gewürfelt | 4 Scheiben |
| Chorizowurst, in Stücken geschnitten | 100 g |
| Käsebelag: | |
|---|---|
| Streukäse | 60 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)261 (62)
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
Bratkartoffeln anrichten:
1. Zuerst in einer großen Pfanne die Pellkartoffeln halbieren und mit den Chilis anbraten, in der Pfanne mit Öl und 1 TL etwas braunem Zucker karamelisieren.
Grünkohl anrichten:
2. Grünkohl vom Vortag mit Brühe, Champignons, Tomaten und Kochweizen in einer zweiten Pfanne anschmoren und noch würzen, und mit Streukäse überbacken indem ein Deckel drauf gelegt wird.
Fleisch / Wurstbeilage:
3. Den Leberkäse würfeln und die Chorizowurst kleinschneiden und mit zum Grünkohl geben, wenn aufgetischt wird. Guten Appetit.
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vom
















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