Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Lammfilet | 450 g. |
Zwiebel grob geschnitten | 2 Stück |
Knoblauchzehen gehackt | 2 Stück |
Cremefine 7% | 50 ml. |
Weißwein | 2 Eßl. |
Kräuterbutter | 30 g. |
Ingwergewürz | etwas |
Fleischgewürz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)989 (236)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett19,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)989 (236)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett19,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Lammfilet in Streifen schneiden.
2.Kräuterbutter in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch mit den Zwiebeln darin anbraten ( Fleisch vorher mit Fleischgewürz und Ingwer würzen ).
3.Knobi, Cremefine und Wein dazu geben, kurz köcheln lassen.
4.Salzkartoffel oder Knödeln schmecken sehr lecker dazu.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Angi54
vom
Kommentare zu „Lammfilet mit Zwiebel“