Teufels Mango
leicht
Weitere Rezepte
Mango Salat
Mangosalat mit Rucola (Rauke)
Mango Chutney
Paprika-Mango-Salat
Mango-Ingwer-Drink
Mango-Dip
Hähnchen - Mango - Häppchen
Mango-Chutney
Salate: Thailändischer Mangosalat
BiNe` S MANGO - CHUTNEY
Apfel-Mango-Curry-Sauce
Mango-Jalapeno-Salsa
Orangen-Chili-Dip
Mango-Ragout
Mango-Chili-Dressing
Mango-Chili-Dip- Mango süß-salzig
- Mangosauce
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mangos | 2 reife |
| Zwiebel | 1 gewürfelte |
| Speck gewürfelt | 100 g |
| Butter | 1 Eßl |
| Chilipulver | 2 Prs |
| Chilischote fein gehackt | 1 rote |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)638 (152)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate-
Fett7,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)638 (152)
Eiweiß20,7 g
Kohlenhydrate-
Fett7,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mango schälen und vom Stein befreien,dann Fruchtfleisch würfeln
2.Auf 4 Teller verteilen.
3.Butter erhitzen und Zwiebel,Chili und Speck darin glasig dünsten.
4.Auf den Mangos verteilen ,it Chilipulver bestäubt geniesen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Teufels Mango“