Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zitrone unbehandelt | 1 |
Naturjoghurt | 200 gr |
Puderzucker | 2 EL |
Heidelbeere tiefgefroren | 300 gr. |
Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Zitrone heiß waschen und abtrocknen, die Schale fein abreiben und den Saft auspressen. Den Jogurt mit 1 EL Puderzucker, Zitronenschale und –saft kremig rühren. Die Heidelbeeren mit dem restlichen Puderzucker in ein schmales, hohes Gefäß geben und so viel Milch dazugießen, dass die Beeren knapp bedeckt sind. Eine Minute antauen lassen, dann mit dem Stabmixer fein pürieren. Das Heidelbeereis in vier Gläser verteilen und den Zitronen-Jogurt-Schaum darauf anrichten. Nach Belieben mit frischen Heidelbeeren garnieren und mit Puderzucker bestäuben. Statt Heidelbeeren gehen natürlich auch Erdbeeren, Brombeeren oder Himbeeren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von thy2008
vom
Kommentare zu „Heidelbeereis mit Zitronen-Jogurt-Schaum“