Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Butter | 1 |
Mehl | 100 |
Speisestärke | 1 |
Salz | etwas |
Eier | 3 |
Milch | ⅛ |
Füllung | etwas |
weiße Spargel | 1 |
Zucker | ½ |
Butter | 1 |
Scheiben Parmaschinken | 12 |
Parmesan | etwas |
Fleischtomate frisch | 1 |
Becher süße Sahne | ½ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1425 (340)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate70,9 g
Fett1,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1425 (340)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate70,9 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Für die Crepes alle Zutaten mischen und 30 Minuten ziehen lassen.Während dieser Zeit den Spargel schälen und kochen (etwa 15 Minuten lang) Aus dem Teig nun 12-16 kleine Crepes backen.Jeden Crepe mit einer Scheibe Schinken und 3-4 Spargelstangen (je nach Dicke) belegen und einrollen.Nebeneinander in eine gefettete,ofenfeste Form legen.Paresankäse darüber und gewürfelte Tomaten über die Crepes geben und mit Sahne beträufeln.Die Crepes dann im vorgeheizten Ofen auf 200*C etwa 25 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****3
vom
Kommentare zu „Crepes mit Spargel“