Grillmarinade für Hähnchen
10 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Hähnchenbrust frisch | 500 g |
| Olivenöl | 6 EL |
| Honig | 1 EL |
| Senf | 1 EL |
| Knoblauch frisch | 4 Zehen |
| Salz | 1 ½ TL |
| Pfeffer, italienische Kräuter | etwas |
| Zitrone | 1 |
| Thymian frisch | etwas |
| Rosmarin frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß23,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)427 (102)
Eiweiß23,4 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
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1.Knoblauch und Zitrone pressen. Alle Zutaten miteinander vermischen und das Fleisch damit marinieren. Darüber den frischen Thymian und Rosmarin geben und am besten einen Tag durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****t
vom
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