Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Currypulver | 4 Éßl |
| Orangensaft | 100 ml |
| Zitrone | 1 Stück |
| Olivenöl | 2 Eßl |
| Knoblauchzehe | 4 Stück |
| Lorbeerblatt | 6 Stück |
| Korianderblättchen | 3 Tl |
| Pfefferkörner zerstoßen | 2 Tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)293 (70)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett2,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Den Knoblauch schälen und fein pressen und mit den ganzen restlichen Zutaten in einer Schüssel verrühren.
2. TIP:Das Fleisch darin am besten über Nacht durchziehen lassen damit es mehr geschmack aufnehmen kann.
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vom




















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