Chilli con Carne ala Bine

leicht
( 16 )

Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Zwiebeln 2
Knoblauchzehen 2
Tomatenfruchtfleisch 500 g
geschälte Tomaten 1 dose
Tomartenmark etwas
Salz etwas
Pfeffer etwas
Oregano etwas
Tabasco 3 Spritzer
Bohnen 2 dosen
gehacktes 250 g
chilly ich tu immer die ganz schafen rein schneiden 4 Stück
Brühe etwas
Bitter Schokolade 2 Stück
Mais 1 dose
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
8 (2)
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Fett
0,1 g

Zubereitung

1.Gehacktes anbraten und mit Salz u pfeffer würzen nach dem anbraten alles ander mit in den topf und mit sal pfeffer abschmecken

2.Fertig

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