Beilage mit Spinat für........ - von Kochmamma
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spinat tiefgefroren | 500 Gramm |
| Kartoffel geschält frisch | 500 Gramm |
| Saure Sahne 10 % Fett | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Kartoffel schälen und in Salzwasser Weich kochen.Wen die Weichgekocht sind das Wasser absieben. Spinat mit Sahne und Becher Saure Sahne dazu geben. Mit Salz abschmecken und serwieren. Auf dieser Art und Weise werden auch die Kinder Spinat Essen ohne es zu Wissen.
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vom
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