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Beeren-Joghurt-Schichtdessert mit Kerne-Mix

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Limette frisch½ Stk.
gemischte Beeren300 gr.
Vanilleschote,klein1 Stk.
Joghurt400 gr.
Kürbiskerne2 EL
Sonnenblumenkerne2 EL
Süßstoff flüssig nach Belieben etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Limette heiß abspülen,die Schale fein abreiben und die Limette auspressen. Die Beeren verlesen,waschen und in eine Schüssel geben. 1TL Limettenschale und 2 EL Limettensaft untermischen. Nach Belieben mit Süßstoff abschmecken und die Hälfte der Beeren in 4 Gläser geben.

  • 2.Die Vanilleschote längs hälbieren,das Mark herauskratzen,mit dem Joghurt verrühren und die Hälfte auf den Beeren verteilen.

  • 3.Die restlichen Beeren mit dem restlichen Joghurt in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer fein pürieren. Auf die Gläser verteilen.

  • 4.Sonnenblumen und Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Abkühlen lassen,über das Joghurt-Dessert streuen und servieren.

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    Rezept von fohlenmaus
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