French-Toasties mit Parmesan
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Eier | 2 Stk. |
| Milch | 5 EL |
| Parmesan | 40 g |
| Salz | 1 Pr |
| Toast | 3 Stk. |
| Oel | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)661 (158)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate12,2 g
Fett8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)661 (158)
Eiweiß9,1 g
Kohlenhydrate12,2 g
Fett8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Eier in einer Schüssel mit der Milch verquirlen. Frischen Parmesan fein reiben und unterrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Die Toasties halbieren und in der Käse-Eimischung wenden.
3. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Toasties darin bei nicht zu hoher Hitze von jeder Seite 2 bis 3 Minuten braten.
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vom
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