Thunfisch Nudel Pfanne

Rezept: Thunfisch Nudel Pfanne
etwas Besonderes
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etwas Besonderes
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
Bandnudeln
1 Dose
Thunfisch Konserve in Öl
0,333333 Glas
Getrocknete Tomaten in Öl
Kürbiskerne
Pinienkerne
2 Spritzer
Zitronensaft frisch gepresst
Paprika edelsüß
1 Prise
Salz
1 Prise
Pfeffer
Schnittlauch
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
20.02.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
62 (15)
Eiweiß
0,6 g
Kohlenhydrate
2,7 g
Fett
0,2 g
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REZEPT-KATEGORIEN
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ZUBEREITUNG
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1. Bandnudeln nach Anleitung zubereiten 2. Thunfisch samt Öl in Pfanne geben und auf höchste Stufe stellen, nach ca. 3 min auf mittlere Stufe umschalten 3. Tomaten in kleine Stücke schneiden 4. fertig gekochte Nudeln, Tomaten, Kürbiskerne und Pinienkerne zum Thunfisch in die Pfanne geben ca. 5min braten lassen 5. mit Zitronensaft, Pfeffer, Salz und Paprika abschmecken 6. fertig nur noch mit ein wenig Öl von den Tomaten und Schnittlauch garnieren :)

KOMMENTARE
Thunfisch Nudel Pfanne

Benutzerbild von Traudl
   Traudl
Mmmmmhh - lecker!!!!!!!! 5* LG Traudl
Benutzerbild von Belaid72
   Belaid72
Herzlich willkommen in der verrückten Runde und herzlichen Dank für dein Rezept. Wird bald von mir probiert. Danke und lg Heike
Benutzerbild von otto64
   otto64
Sieht super aus... da ist Alles drin und dran, was ich mag! Leckere 5* und LG, Gabriella
Benutzerbild von MAX112
   MAX112
Tolle Idee - mal eine gute Alternative zu der üblichen Nudelbeilagen. Da für * * * * * von mir: Gruß -- MATTHIAS --

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