Honigfuß
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Honig flüssig | 6 Eßl |
| Curryketchup | 6 Eßl |
| Sojasoße | 1 Eßl |
| Chilischote f.gehackt | 1 rote |
| Knobi gepresst | 2 Zehen |
| Frühlingszwiebeln i.Ringe | 150 g |
| Hähnchenunterkeulen | 1500 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)946 (226)
Eiweiß16,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett16,9 g
Zubereitung
1. Honig,Ketchup,Sojasoße,Chili,Knobi + Frühlingszwiebeln verrühren
2. Hähnchenkeulen darin wenden und 12 Std darin baden lassen
3. danach auf ein Backblech legen +bei 200 C ca.l 35 Min darin garen,danach sofort servieren. In der Grillzeit freuen sich die Keulen auch auf dem Grill
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vom
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