Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Lachs kann tiefgefrohren sein | 2 Stck. |
Orangen | 4 Scheiben |
Currypaste | etwas |
Rucola, Basilikum oder Dill | etwas |
Backpapier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)332 (79)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)332 (79)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett2,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Lachs abwaschen, Backpapier pro Stück allerdings zum zusammenklappen schneiden. Jeweils 2 Scheiben Orangen in das Papier legen, etwas Rucola und den Lachs drauflegen. Currypaste auf den Lachs verteilen (vorsicht ist scharf) etwas Dill oder Basilikum darauf verteilen mit dem Papier einschlagen oder oben zusammenwickeln und im Backofen bei 170 ° ca. 10 Min backen. Dazu passt Reis mit Currysoße.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****k
vom
Kommentare zu „Lachs mal lecker“