Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 4 Stk. |
| Zwiebel frisch | 1 Stück |
| Butter | 2 EL |
| Langkornreis | 250 gr. |
| Hühnersuppe klar instant | 1 EL |
| heißes Wasser | 750 ml |
| Salbei | 1 TL (gestrichen) |
| Currypulver | 1 TL |
| Erbsen | 250 gr. |
| Salz, Pfeffer, Cayennepeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)708 (169)
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate18,1 g
Fett6,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Die Hähnchenbrustfilets häuten, das Fleisch lösen und in kleine Stücke schneiden. Zwiebel fein würfeln und die Butter in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenfleisch und Zwiebelwürfel andünsten und den Reis hinzugeben. Unter Rühren glasig werden lassen.
2. Hühnersuppe in heißem Wasser auflösen und in die Pfanne gießen. Mit Salz, Pfeffer, Salbei, Curry und Cayennepfeffer abschmecken. Erbsen hinzugeben. Das Risotto ca. 30 Min. bei mittlerer Hitze ziehen lassen, gelegentlich umrühren.
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vom
















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