Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Luisiana-Flusskrebse | 4 Päckchen |
| Bouillon -Gemüse TK | 3 Päckchen |
| Tomatenmark | 3 TL |
| Zucker | ½ TL |
| Chili | 1 Prise |
| Öl | 1 EL |
| Butter eiskalt | 1 EL |
| Rotwein | ⅛ Liter |
| Knoblauchzehe, gewürfelt | 1 |
| Petersilie gehackt TK | 3 TL |
| Pfeffer und Salz nach Geschmack | etwas |
| Zitronensaft | 1 Spritzer |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)288 (69)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Bouillongemüse darin leicht andünsten und Tomatenmark hinzugeben. Das ganze etwas karamelisieren und mit dem Rotwein nach und nach ablöschen und einreduzieren lassen.Mit den Gewürzen abschmecken.
2. Den gewürfelten Knoblauch dazugeben und kurz mitköcheln lassen. Es soll eine nicht zu flüssige Sauce entstehen.
3. Jetzt die Luisiana-Flusskrebse und die Petersilie dazugeben und auf kleiner Hitze etwa 5 Minuten mit erhitzen. Zum Schluß das Ganze mit der Butter verfeinern. Dazu schmeckt Baguette oder gerösteter Toast.
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vom




















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