Spargel a la Mama (gaaanz einfach)

einfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Spargel weiß3 Gläser
Mehl3 EL
Salz, Pfeffer, Muskat gemahlen etwas
Öl, Wasser etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Den Boden eines kleinen Topfes mit dem Öl bedecken und erwärmen, das Mehl zufügen und gut umrühren. Nun mit ca. 2 cl Wasser ablöschen, den Spargel ohne Flüssigkeit dazu, umrühren und würzen. FERTIG!! RUCK ZUCK!! Lecker!!

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    Rezept von m****h
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