Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Geflügelfleischwurst | 200 g |
Salatgurke | ½ |
Käse, z.B. Gouda | 100 g |
Coktailtomaten | 8 |
Salz, Pfeffer | etwas |
fruchtigen Essig, z.B. Granatapfel | etwas |
Zwiebel | 1 |
Apfel | 1 |
Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1542 (368)
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett32,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1542 (368)
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett32,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in kleine Würfel schneiden. Tomaten vierteln und dann noch einmal halbieren. Alles vermischen und mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl abschmecken. Mindestens eine Stunde durchziehen lassen.
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vom
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