Heidelbeeren zum vernaschen
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Heidelbeeren | 2 Gläser |
| Zitronensaft | 2 Eßl |
| Quark Fettstufe | 250 g |
| Zucker | 150 g |
| Schlagsahne | 500 ml |
| Schokospäne | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)815 (195)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett12,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)815 (195)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate15,4 g
Fett12,9 g
Zubereitung
1.Heidelbbeeren in einem Sieb abtropfen lassen.Saft andersweitig verwenden.
2.Dann Heidelbeeren pürieren.
3.Heidelbeerpüree mit Zitronensaft,+ Quark vermengen.
4.Sahne mit Zucker steifschlagen+ vorsichtig unter ziehen.Kalt stellen.
5.Dann mit den Schokospänen bestreut servieren. Schmeckt auch sehr gut als Biskuitbodenbelag
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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