Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Kingprawns | 15 |
Knoblauch | 3 Zehen |
Lauch in Scheiben geschnitten | Stückchen |
Weißwein trocken | 50 ml |
Olivenöl | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Dip | etwas |
Majonäse | 3 Esslöffel |
Bärlauchpesto | 1 Teelöffel |
Zucker | Prise |
Salz | Prise |
Küchenkräuter | Prise |
Cocktailstrauchtomaten überbacken | Garnitur |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)379 (90)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)379 (90)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate1,0 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Den Lauch in Ringe schneiden. Knoblauch würfeln. Die Kingprawns leicht salzen. Sollten die Kingprawns noch nicht küchenfertig vorbereitet sein, muss der Darm mit einem scharfen Messer entfernt werden. Etwas Olivenöl in eine Pfanne geben und erhitzen. Die Pfanne sollte nicht zu heiß sein. Kingprawns zufügen. Anschließend Lauch und Knoblauch in die Pfanne geben. Von allen Seiten leicht anbraten. Mit Weißwein ablöschen und reduzieren. Ggf. leicht nachwürzen mit Salz und Pfeffer. Zum Dip: Alle Zutaten in einer Schale verrühren. Da ich die Majonäse nicht selbst hergestellt habe, füge ich etwas Zucker hinzu. Die Cocktailstrauchtomaten habe ich ca. 12 Minuten im Grill überbacken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von thy2008
vom
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