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Fischcurry

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Basmatireis250 g
rote Zwiebel1
Möhren2
säuerlicher Apfel1
Kabeljaufilet500 g
Saft von 1/2 Zitrone etwas
Öl3 EL
Salz, Pfeffer, Curry etwas
Zucker1 EL
Apfelsaft100 ml
Stärke1 TL
Kokosraspeln2 EL
Petersilie etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Den Reis wie gewohnt kochen. Die Zwiebel würfeln, die Möhren in kleine Stifte schneiden, den Apfel in Spalten schneiden. Den Fisch abspülen, mit Zitronensaft beträufeln und in kleine Würfel schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und die Möhren ca. 5 Min. dünsten, dann den Apfel und den Fisch dazugeben, mit Salz, Pfeffer, Curry und dem Zucker würzen. Den Apfelsaft dazugeben und alles zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 Min. garen. Mit der Speisestärke binden. Die Kokosraspeln in einer kleinen Pfanne ohne Fett rösten. Das Curry mit den Kokosraspeln bestreuen, mit dem Reis auf einen Teller geben und mit der Petersilie bestreut servieren.

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    Rezept von k****3
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