Tomatensoße - á la Dietz - auf Spirelli
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Spiralnudeln | 150 gr. |
| Tomaten Konserve geschält | 1 Dose |
| Zwiebel gehackt | 1 |
| Öl | etwas |
| Salz | etwas |
| Zucker | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| Basilikum frisch gehackt | 1 EL |
| Thymian frisch gehackt | 1 EL |
| Knoblauch frisch | ¼ Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1459 (349)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate69,4 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1459 (349)
Eiweiß12,2 g
Kohlenhydrate69,4 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
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1.Zwiebeln fein hacken und in wenig Öl andünsten.
2.Die Tomaten (geschält) dazugeben. Mit den restlichen Zutaten kochen. Dazu die Nudeln kochen und die Gewürze zugeben und so schnell ist das Essen fertig.
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vom
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