Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Kidney Bohnen 850 ml | 1 Dose |
Mais | 1 Dose |
grüne Bohnen | 1 Dose |
Salatgurke | 1 Stück |
Paprikaschoten (rot, gelb, grün) | 500 Gramm |
Patros,eingelegter Schafskäse mit mediterranen Kräutern | 1 Glas |
Feta | 2 Päckchen |
Zwiebel | 1 große |
Salz,Pfeffer,etwas Essig | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)155 (37)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)155 (37)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.1.die Gurke waschen und in dünne Scheiben hobeln,die Bohnen abtropfen lassen,Paprika waschen,entkernen und in dünne Streifen schneiden,Zweibel abziehen und ebenfalls in streifen schneiden,Feta würfeln 2.Alles in eine große Schüssel geben,mit dem Patros vermischen (das Glas bitte komplett mit dem Öl zugeben) und abschmecken 3.Bei uns gibt es den Salst immer an Grillabenden und Partys
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****o
vom
Kommentare zu „Mamas griechischer Bauernsalat“