Dorada in Alufolie
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Doradas | 4 ganze |
| Zitrone frisch | 1 |
| Thymian frisch | etwas |
| Olivenoel | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)402 (96)
Eiweiß17,1 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Dorada saubern waschen von innen salzen und pfeffern. Frischer Thymian und ein Scheibe Zitrone reinlegen. Mit Olivenoel betreufeln eine Scheibe Zitrone drauflegen. In Alufolie packen beim schliessen daruef achten das etwas Platz bleibt zwischen Fisch und Folie. Backofen auf 170 grad vorheizen und 20min. auf mittlerer Stufe.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****0
vom
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