Pizzahackbraten
45 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch | 1000 Gramm |
| Zwiebel | 1 Stück |
| Knoblauchzehe | 1 Stück |
| Ei | 1 Stück |
| Brötchen | 1 Stück |
| Tomate | 1 Stück |
| Paprikaschote grün | 1 Stück |
| Salami | 4 Scheiben |
| gekochter Schinken | 4 Scheiben |
| Goudakäse | 4 Scheiben |
| Barbecuesoße | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Paprikagewürz edelsüß | etwas |
| Pizzagewürz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)786 (187)
Eiweiß15,1 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett13 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und würfeln. Mit dem Hackfleisch, dem Ei und dem eingeweichtem und ausgedrücktem Brötchen in der Rührschüssel vermischen. Mit Salz, Pfeffer, Paprika- und Pizzagewürz kräftig abschmecken.
2. Die Hälfte des Hackfleischteiges in eine Auflaufform mit Deckel geben. Tomate und Paprikaschote würfeln. Salami, Schinken und Gouda würfeln. Alles vermischen und auf das Hackfleisch geben. Die andere Hälfte des Hackfleischteiges daraufgeben und die Ränder festdrücken. Mit Barbecuesoße bestreichen und mit dem Deckel verschließen.
3. Die Auflaufform für 18 - 20 Minuten bei 600 Watt in der Microwelle garen. Danach noch ca. 5 Minuten stehen lassen.
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vom
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