Hacksoße zu Nudelkranz (siehe KB )
15 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hackfleisch gemischt | 500 g |
| Zwiebeln gehackt | 2 |
| Tomatenwürfel | 1 Dose |
| Knoblauchzehen gehackt | 3 |
| Olivenöl | etwas |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Apfel geschält frisch, gewürfelt | 1 |
| Paprikapulver edelsüß | etwas |
| Paprikapulver scharf | etwas |
| Oregano getrocknet | etwas |
| Brühe | 200 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)462 (110)
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett5,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Pfanne erhitzen, anschließend das Öl zufügen, das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen und anbraten. Zwiebel und Knobi und Oregano zufügen und einge Min. braten. Apfel und Tomaten und Brühe zugeben und einige Min. köcheln. Abschmecken nach ca. 15 Min. - fertig
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vom
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