Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kürbis (weich) | 750 g |
| Mehl | 3 EL |
| Olivenöl | 150 ml |
| Eier | 2 |
| Salz | 1 Prise |
| Zimt | 1 Prise |
| Zucker | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)746 (178)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate9 g
Fett14,9 g
Zubereitung
1. Den Kürbis zuerst entkernen und die Schale entfernen, nun das Fleisch in Würfel scheiden. Das Kürbisfleisch 45min. in Salzwasser Kochen.
2. Jetzt ein Sieb mit einem Tuch auslegen, das Kürbisfleisch hinein und die Flüssigkeit auspressen.
3. Eier in einer Schüssel verquirlen. Fruchtfleisch, Mehl, Zucker und Zimt zu den Eiern geben und einen Teig daraus Kneten. In einer Pfanne das Öl erhitzen, Teig mit Hilfe eines Esslöffels zu Nocken formen und goldbraun Braten.
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vom

















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