Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenkeulen | 4 |
| Kräutersalz | etwas |
| frische Kräuter | etwas |
| Olivenöl extra vergine | etwas |
| Kartoffeln klein | 500 Gramm |
| Karotten mittelgroß | 5 |
| Zwiebeln | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)385 (92)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett4,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Schenkel gut mit Öl-Kräutermarinade, Salz, Pfeffer einstreichen. 15 Min stehen lassen. Backofen auf 250 Grad vorheitzen
2. Rohe Kartoffeln längs durchschneiden. Karotten schälen, ebenfalls Stifte schneiden. Zwiebeln schälen, 4x schneiden.
3. Gemüse ebenfalls gut würtzen.( Rosmarin drüber... ein Traum) Alles zusammen mit Hähnchen auf ein Backblech legen.
4. Ca. 25 min lang backen.
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vom















Kommentare zu „Hähnchenkeulen mit Kartoffeln und Ofengemüse“