Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Vanilleeis | 2 Kugeln |
Milch | 400 ml |
Sahne | 50 g |
Mandelsplitter | 2 EL |
Banane | 1 |
Schokoladensauce | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)320 (76)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett4,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)320 (76)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett4,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Mandelsplitter in einer Pfanne ohne Fett goldbraun anrösten. Währenddessen das Vanilleeis mit der Milch vermischen und erhitzen. Geschälte Banane in Stücke schneiden, zu der Milch-Eis-Mischung geben und das Ganze aufkochen. Nun diese Bananenmilch pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
2.In 2 Gläser einfüllen. Je 1 EL Schokoladensauce pro Glas darüber geben und schön verlaufen lassen. Dann die Sahne steif schlagen und als "Haube" darüber drapieren. Zuletzt mit den Mandelsplittern bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von pappnase
vom
Kommentare zu „Bananen-Split, Wintergetränk, warm, alkfrei“