Bananen-Mandelmilch-Shake mit Zimt; gesundes Getränk
5 Mineinfach
Bild 1 von 1 Bananen-Mandelmilch-Shake mit Zimt; gesundes Getränk 
Weitere Rezepte
Bananen-Milch
Smoothie : Brombeer, Himbeer, Banane.
Bananenmilch
Getränk: Gesunder Bananen-Milch-Shake mit Chia-Samen, Eiweißpulver und Leinöl
Frühstück: Bananen-Erdnussmus-Müsli
Getränk: Bananen-Mokka-Shake
Bananen-Shake
Hafermilch- Bananenshake
Getränk: Bananen-Kurkuma-Shake
Banane Kokosmilch Smoothie
Bananenmilch
Bananen-Nutella-Milch
Smoothie 2
Bananenmilch
Bananenmilch auf Eiswürfel
Getränk, Shake: Gewürz-Mandelmilch
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Banane | 1 Stk. |
| Mandelmilch | 250 ml |
| zarte Haferflocken | 2 EL (gestrichen) |
| Zimt | 1 Prise |
| Honig, nach Bedarf | 1 TL |
| Mandelmus | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)393 (94)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate14 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)393 (94)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate14 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten im Mixer pürieren. In ein Glas füllen und genießen :-)) Kann man auch leicht erwärmen.
Abwandlung:
2.Normale Milch statt Mandelmilch und Erdnussmus oder -butter statt Mandelmus verwenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu „Bananen-Mandelmilch-Shake mit Zimt; gesundes Getränk“