T-Bone Steak mit Sinat
20 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| T-Bone Steak circa 700gr. mit Knochen | 1 Stk |
| Oel | 2 Esslöffel |
| Spinat tiefgefroren gegart | 1 Päckchen |
| Crème fraîche | 150 gr. |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spinat rechtzeitig auftauen und in der Microwelle fertigerhitzen mit Creme fraiche verfeinern Pfeffer und Salz. T-Bone Steak sorgfaeltig vom Knochen befreien und in der vorgeheizten Pfanne von jeder Seite 3 Minuten scharf anbraten, dann auf eine schwache geheizte Platte wechseln und von jeder Seite nochmal 3 Minuten nachziehen lassen. Erst vorm servieren pfeffern und Salzen und vielleicht noch eine leckere Chilisauce dazu reichen....Lecker Fleisch
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****a
vom
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