Rucola-Dip
19 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Rucola-Dip 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rucola | 100 g |
| Kräuterfrischkäse | 200 g |
| Schmand | 200 g |
| Olivenöl | 3 EL |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)640 (153)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett12,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)640 (153)
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate2,9 g
Fett12,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
19 Min
19 Min
1.Rucola waschen, trocknen und grob hacken.
2.Rucola mit dem Kräuterfrischkäse und dem Olivenöl mit dem Pürierstab mixen. Anschließend den Schmand unterrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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vom
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