Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Butter | 100 g |
Zucker | 100 g |
Honig | 3 EL |
Ei | 1 |
zerdrückte Bananen | 2 |
Joghurt | 75 ml |
Mehl | 75 g |
Vollkornmehl | 75 g |
gehackte Walnüsse | 50 g |
Sultaninen | 50 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1739 (415)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate45,7 g
Fett23,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1739 (415)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate45,7 g
Fett23,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Ofen auf 190°C vorheizen. Butter und Zucker schaumig rühren, Zucker und Honig darunter mischen.
2.Bananen,Joghurt, Mehl, Nüsse und Sultaninen dazugeben und verrühren. In eine Kastenform geben und 1 Std. backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****0
vom
Kommentare zu „Honig - Früchte - Brot“