Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schnittlauch | 1 Bund |
| Zitrone unbehandelt | 1 Stück |
| Speisequark 20 % | 500 g |
| Hartweizengrieß | 125 g |
| Zucchini | 500 g |
| Gemüsebrühe | 1 ½ l |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Ingwerpulver | etwas |
| Sojasoße | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)91 (22)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett1,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1. Für die Klößchen Schnittlauch abbrausen und trockenschütteln. Einige Halme für die Garnitur beiseite legen. Rest in feine Röllchen schneiden . Die Zitrone heiß waschen, 1/2 TL Schale abreiben und den Saft auspressen.
2. Quark, Grieß und etwa die Hälfte der Schnittlauchröllchen verrühren. Mit Zitronenschale, Salz und Pfeffer würzen.
3. Die Zucchini abbrausen, putzen und in kleine Würfel schneiden.
4. Brühe erhitzen. Mit zwei Teelöffeln aus der Quark-Masse Klößchen formen und in der Brühe 10 Minuten gar ziehen lassen. Nach 5 Minuten Zucchini zugeben, mitgaren. Suppe mit Salz, Pfeffer, Ingwerpulver, Zitronensaft und Sojasoße würzen. Mit dem Rest Schnittlauch garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von brueckchen
vom



















Kommentare zu „Zucchinitopf mit Klößchen“