Schweinskotelett in Orangen-Honig-Sauce

25 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Orangen frisch2
Olivenöl2 EL
Schweinskoteletts - à 180g4
Salz, Pfeffer aus der Mühle etwas
Honig3 EL
Knorr Feinschmecker-Saft zum Schweinsbraten1 Beutel
Crème fraîche - oder Rama Cremefine zum Verfeinern1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
25 Min
  • 1. 1 Orange auspressen, die zweite Orange schälen, so dass die weiße Haut vollständig entfernt ist. Anschließend in Scheiben schneiden.

    2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch auf jeder Seite etwa 3 Minuten kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen.

    3. 350 ml Wasser und den Orangensaft in die Pfanne gießen, den Beutelinhalt Saft zum Schweinsbraten einrühren und unter Rühren aufkochen. Den Honig, die Orangenscheiben und Crème fraîche dazugeben und erneut kurz aufkochen. Koteletts in die Sauce legen und zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 2 Minuten erwärmen. Mmmhhhmmm!

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