Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Kochschinken | 6 Sch. |
Spargel aus der Dose | 18 Stangen |
Mayonnaise | etwas |
Tomaten | 2 |
Eier hartgekocht | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)514 (123)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate2 g
Fett9,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)514 (123)
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate2 g
Fett9,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Kochschinkenscheiben nebeneinander legen und mit Mayo bestreichen.
2.Je 3 St. Spargel darin einrollen. Mit Eierscheibchen und Tomaten garnieren.
3.Frisches Baquette dazu reichen. Schon ist ein leichtes Abendessen zubereitet.
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vom
Kommentare zu „Schinken und Spargel fallen aus der Rolle“