Thunfisch mit Kapern in Orangensud

22 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Thunfischsteak2 Stk
Kapern125 g
Orangenfilets etwas
rote Zwiebel1 Stk
O Saft1 Glas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
22 Min

  • 1. Kapern in Wasser einlegen und gut spülen Die gewürfelte rote Zwiebel in Olivenöl anbraten. Die Steaks in die Pfanne geben. Kurz heiß anbraten und mit Orangensaft ablöschen. Die Filets von zwei Orangen dazugeben. Anschließend die eingeweichten Kapern hinzugeben und ein paar Minuten braten. Zum Schluss mit Essig abrunden

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    Rezept von b****d
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